view-top
막다른길
초보
2015.04.01 15:41
203 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루 한끼도 괜찮을까요??
중요한 면접이있어서 하루 한끼 한끼도 바나나2개 저지방우유만 먹습니다 혹은 아예안먹구요 런닝머신 등 헬스장에서 약한시간반정도를 보내구요그래서 1달동안 8키로정도 빠졋습니다 요요오는건 어쩔수없다고생각해서 목표까지 다이어트후에 요요와함께 운동으로 맞춰가려규요
프사/닉네임 영역
막다른길
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 화이팅하세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
화이팅하세요
0
128
막다른길
3월 실패...
0
177
유진짬짜미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
끝은없다
04.01 17:12
계속 단식에 가까운 식사량을 드시면
정체기 엄청 심하게 오실텐데.....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
한빛나래
04.01 16:03
한끼도 적당히드셔야지 너무안드시는데용?ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동