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  • 먹은만큼
  • 초보2015.04.01 17:06108 조회0 좋아요
Q.주말
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번주말에 할아버지 생신이라서 샤브샤브 저녁에 먹으러가는데 저녁안먹고있는 다이어트하고있는데 어떻게해야되나요? 하루라도 먹으면 살이 갑자기 찔까요??

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댓글 (3)

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초보
  • 먹은만큼
  • 04.01 23:03
  • 네
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다신
  • 50유지하자
  • 04.01 20:51
  • 샤브샤브 먹을때 버섯이나 야채만 조금 천천히 먹어요 안먹을라니 이상하구
    라이스페이퍼에 싸지말고요
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지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 04.01 17:24
  • 하루에 그러진 않더라구요
    샤브샤브 채소위주로 드셔도 되고
    고기두괜찮구요
    면사리나 볶음밥같은거만 왕창드시지 않으면 칼로리 높지 않을거 같구요
    다 드셔도 살이 확 찌진않으세요
    낼 아침 몸무게가 올라갈순 있지만 하루이틀이면 원래대로 돌아와요
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