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  • 살믄다갈
  • 정석2016.05.17 23:1725 조회0 좋아요
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05월 17일 (음식 1307.8kcal, 운동 1066kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1307.8/ 1781

1066/ 296

성공
(1244)

아침식사 : 330kcal (25.22%)

딸기 (10개, 200g) 50kcal
[샐러드미인] 에그포테이토샐러드 (1회, 50g) 79kcal
식빵 (1쪽,40g) 111kcal
[빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g) 90kcal

점심식사 : 978kcal (74.78%)
[롯데리아] 유러피언프리스코치즈버거세트 (1세트, 744g) 978kcal

운동 : 1,066kcal
자유영 수영 (50분) 450kcal
다신트레이너 (40분) 616kcal

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