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  • 돼지바먹자
  • 입문2016.05.18 01:0753 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1019kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1019/ 1057

240/ 176

성공
(102)

아침식사 : 235kcal (23.06%)
낫또 (1인분,50g) 100kcal
훈제닭가슴살 (1조각,100g) 135kcal

점심식사 : 145kcal (14.23%)
[포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩,215g) 145kcal

저녁식사 : 374kcal (36.70%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 100g) 374kcal

간식 : 265kcal (26.01%)
바나나크림빵 (1회분, 70g) 265kcal

운동 : 240kcal
스트레칭 (60분) 240kcal

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