- 워니아
- 지존2016.05.18 19:3244 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1286kcal, 운동 168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1286/ 1413
168/ 235
성공
(60)
아침식사 : 517kcal (40.20%)
| 아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) | 88kcal |
| [롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 100g) | 200kcal |
| 패스트리 (1/2인분) | 192kcal |
점심식사 : 547kcal (42.53%)
| 내장탕 (1인분, 700g) | 547kcal |
저녁식사 : 192kcal (14.93%)
| 패스트리 (1/2인분) | 192kcal |
간식 : 30kcal (2.33%)
| [산과들에] 아몬드 (5개, 5g) | 30kcal |
운동 : 168kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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