- raura
- 입문2015.04.03 02:38246 조회1 좋아요
Q.하루 선식2잔
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침:선식,사과반쪽
저녁:선식,채소,삶은계란2
정도만 먹고 2주간 버틸생각인데요
보식하려고 준비도 다 해놓은 상태구요
근데 좀 걱정이 되는게 이 식단이 제대로 효과가 있을지와 건강을 헤치는 수준이 아닐까 싶어서요
그리고 선식을 우유와 꿀을 넣고 해도 괜찮나요?단게 들어가면 몸이 그 단것을 쪽빨아먹는다고 들어서요
좀 단점같은걸 꼬집어서 댓글좀 달아주시면 감사하겠습니다
저녁:선식,채소,삶은계란2
정도만 먹고 2주간 버틸생각인데요
보식하려고 준비도 다 해놓은 상태구요
근데 좀 걱정이 되는게 이 식단이 제대로 효과가 있을지와 건강을 헤치는 수준이 아닐까 싶어서요
그리고 선식을 우유와 꿀을 넣고 해도 괜찮나요?단게 들어가면 몸이 그 단것을 쪽빨아먹는다고 들어서요
좀 단점같은걸 꼬집어서 댓글좀 달아주시면 감사하겠습니다
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