view-top

  • 연정기원♥
  • 입문2016.05.18 23:4059 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1055kcal, 운동 368kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1055/ 1544

368/ 257

성공
(600)

아침식사 : 170kcal (16.11%)
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml) 130kcal

점심식사 : 345kcal (32.70%)
닭꼬치구이 (1개,150g) 139kcal
립톤아이스티믹스복숭아맛 (1회분,14ml) 56kcal
주먹밥 (1개,100g) 150kcal

저녁식사 : 475kcal (45.02%)
[농심] 사리곰탕큰사발면 (1개,111g) 475kcal

간식 : 65kcal (6.16%)
[롯데칠성음료] 델몬트포도스퀴즈 (1회분,240ml) 65kcal

운동 : 368kcal

런닝머신 걷기 (60분) 228kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 140kcal

프사/닉네임 영역

  • 연정기원♥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동