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  • 원한다고
  • 초보2016.05.19 12:4555 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1119kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1119/ 1348

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성공
(6)

아침식사 : 76kcal (6.79%)
훈제계란 (1개, 50g) 76kcal

점심식사 : 626kcal (55.94%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
추어탕 (1/2인분, 350g) 170kcal
군만두 (3개, 90g) 231kcal
미역나물 (1소접시, 78g) 19kcal
참나물무침 (1소접시, 72g) 26kcal
오징어채볶음 (1/2소접시, 10g) 28kcal

저녁식사 : 417kcal (37.27%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/4개, 52g) 76kcal
미역국 (1/2대접, 125g) 27kcal
조기구이 (1토막, 72g) 96kcal
쇠고기등심 (1/2회, 100g) 218kcal

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