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  • 원한다고
  • 초보2016.05.18 08:5642 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1551kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1551/ 1348

0/ 224

실패
(426)

아침식사 : 311kcal (20.05%)
훈제계란 (2개, 120g) 176kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 557kcal (35.91%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
꽈리고추찜 (1인분) 123kcal
꼬막무침 (1인분) 241kcal
오이무침 (1/4인분) 16kcal
콩나물무침 (0인분, 35g) 25kcal

저녁식사 : 683kcal (44.04%)
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
김말이튀김 (1개, 50g) 126kcal
주먹밥 (2개, 200g) 300kcal
오뎅 (1.5소접시, 75g) 105kcal

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