- 차차차타
- 초보2016.05.18 10:0935 조회0 좋아요
05월 17일 (음식 1370kcal, 운동 480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1370/ 1782
480/ 297
성공
(596)
아침식사 : 614kcal (44.82%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 50g) | 170kcal |
| 감자볶음 (1인분, 250g) | 126kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
저녁식사 : 354kcal (25.84%)
| [CU] 고추참치 삼각김밥 (1개, 115g) | 177kcal |
| [CU] 고추참치 삼각김밥 (1개, 115g) | 177kcal |
간식 : 402kcal (29.34%)
| 뻥튀기 (1봉지, 50g) | 183kcal |
| 케밥 (1/2인분) | 219kcal |
운동 : 480kcal
| 배영 수영 (60분) | 480kcal |
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