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o224
초보
2016.05.18 13:18
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Q.
다이어트때 계속 배가 고파요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면서 식단 조절하고 운동중인데
계속 배가 꼬르륵거리고 배가 많이 고프더라구요ㅠㅠㅠ
다른분들은 어떻게 해결하고 계시나요??
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o224
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초보
o224
05.18 19:26
다들감사드려요~ 태그를 여러명 하는법을 몰라서 다 태그를 못하네요ㅠㅠ 감사드립니다♡♡
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편쌔미
05.18 19:04
저는 물마시니깐 배가 계속 불러서 암 생각이 안나던데요;;
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초보
오나린
05.18 18:21
그냥 물먹어요..ㅠ 다른거 한번먹으면 계속 먹게되서 불안하더라구요ㅠ
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쩡S를향해
05.18 15:15
단백질 보충을 충분히. . .두유나 삶은계란 1개.
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초보
포기는없다홧팅b
05.18 14:10
저는 두유!
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초보
o224
05.18 13:21
즐거운나☺
아~ 감사합니다~
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초보
아이혈당관리
05.18 13:20
저는 오이랑 토마토 사놓고 배고플때 하나씩 먹어요 그럼 배고픈건 없어지는거 같아요 ! 다른게 먹고싶지만 ..먹고나면 후회할거..후회없는걸로 먹고 참네요
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