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  • 옹이이
  • 초보2016.05.18 21:1928 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1170kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1170/ 2432

120/ 405

성공
(977)

점심식사 : 513kcal (43.85%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
돼지불고기 (1인분, 101g) 215kcal

저녁식사 : 528kcal (45.13%)
돼지불고기 (1인분, 101g) 215kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal

간식 : 129kcal (11.03%)
헤이즐넛커피 (1컵, 477ml) 44kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지,18.5g) 85kcal

운동 : 120kcal
춤추기 (30분) 120kcal

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