view-top
율듈맘
정석
2014.07.28 15:02
275 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
저도 종아리 알!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
튼실한 종아리 알!
운동 살짝하면 종아리 알이 더 튼실ㅠ
주물주물해서 말캉해져도,다음날 스쿼드만 살짝해도 다시 또 튼실!
운동하고 풀어주고 운동하고 풀어주고,;;반복하다보면 언젠간 빠지나요?
효과좋은게 뭐가 있을까요! ?
프사/닉네임 영역
율듈맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 출산 후 찐 살! 다이어트 시작하려구요~
· 출산후 다이어트,오쿡 도움이 필요합니다^^
· 임신중 다이어트~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저녁식사를 어찌할까요?
4
173
다요트만 몇년째ㅜㅜ
허벅지와 팔뚝이 제일 안빠져요ㅜㅜ
5
349
늉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
율듈맘
07.28 22:05
헉,의느님;;일단 저도 숀리운동을 해보겠어요!ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
러브핸들
07.28 20:19
종아리알은...그냥..전 보톡스맞을래요..ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
47잼
07.28 15:04
숀리 종아리살빼는 운동 하루에 15분인데 지루하지않고 좋은거 같아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
씨카
07.28 15:03
종아리알은 역시 의느님이......ㅠㅠㅠㅠ
전 다이어트하고나서 종아리알은 제거하러 가려구여ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동