- 백투더
- 초보2016.05.19 17:5659 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 1089kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1942
0/ 323
성공
(530)
아침식사 : 299kcal (27.46%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
점심식사 : 384kcal (35.26%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 60kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 미역국 (3/4대접, 187g) | 41kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 406kcal (37.28%)
| 순대 (3/4중간접시, 225g) | 406kcal |
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