- 술오리
- 초보2016.05.19 23:1924 조회0 좋아요
05월 19일 (음식 2068kcal, 운동 180kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2068/ 2077
180/ 346
실패
(157)
점심식사 : 550kcal (26.60%)
| 연어죽 (1회분) | 448kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
저녁식사 : 550kcal (26.60%)
| 연어죽 (1회분) | 448kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
간식 : 968kcal (46.81%)
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
| [롯데리아]새우버거 (1개, 157g) | 420kcal |
| [롯데리아] 양념감자 (3/4회분, 87g) | 268kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1/2회분, 177ml) | 75kcal |
운동 : 180kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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