- 슈슈미슈
- 지존2016.05.24 18:2044 조회0 좋아요
05월 19일
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 0kcal (0%)
남양 무지방우유 350ml
네이처패쓰 블루베리시나몬플렉스 50g
씨알로 우리쌀프레이크 20g
씨제이 더건강한소세지1개 80g
점심식사 : 0kcal (%)
계란파국
콩잡곡곤약밥
취나물무침
코코넛오일연근조림
두부조림
짜장소스 약간
비빔만두 만두3개+콩나물오이야채
큰반숙계란1개
저녁식사 : 0kcal (%)
회식(삼겹살 소주 콘샐러드 계란찜 잔치국수 명이나물 김치 도라지무침 고사리나물 숙주나물 마늘 버섯 쌈당 기름장)
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