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  • 도도새민
  • 초보2016.05.19 23:18126 조회0 좋아요
Q.아침운동시 식사
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사량은 어느정도로 먹어야할까요?
밥을 먹는게 좋은가요, 식빵이나 고구마가좋을까요?

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  • 도도새민
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다신
  • 히즌
  • 05.20 00:06
  • 밥 60~100g 정도 .. 칼로리 적당
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