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  • 시골탈출
  • 초보2016.05.19 23:4671 조회0 좋아요
05월 18일 (음식 1422kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1422/ 1343

0/ 223

실패
(302)

점심식사 : 519kcal (36.50%)
잡곡밥 (0공기, 140g) 209kcal
쑥국 (0인분, 387g) 133kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
머위나물 (1소접시, 77g) 65kcal

저녁식사 : 558kcal (39.24%)
생선초밥 모듬 (1인분,300g) 462kcal
미소된장국 (1인분) 78kcal
락교 (1소접시, 40g) 18kcal

간식 : 345kcal (24.26%)
연세닥터톡스 (1회분, 80g) 40kcal
홍삼천왕 (1회분, 40g) 15kcal
[스타벅스] 카페라떼 벤티 (1컵, 591ml) 290kcal

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