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  • 덕임
  • 초보2015.04.07 23:51107 조회0 좋아요
목표.
1. 하루 5천보이상
- ..오늘 걸어다닌게 1500보라니.....
2. 다리 안꼬기
- L자 다리했을때, 다리의 길이 차이좀 봐.. 치마가 괸씨리 지혼자 돌아가는게 아니였어.
3. 허리와 어깨는 쭉쭉
- 굽다못해 곱추될꺼같다..
4. 아침은 꼬박꼬박..
- 일단 칼로리 생각말고 아침부터 먹자...
5. 하루 물은 1L...
- 2L는 토할꺼같으니까...

6. 스트레칭!!! 운동!!!


우선 이렇게 6개 정도 습관을 들인후... 좀더 진행해야 할까봐요...ㅠㅠ

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  • 덕임
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정석
  • 았쒸
  • 04.08 01:13
  • 힘내요우리!!!
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