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  • 제이님
  • 정석2016.05.20 11:52316 조회0 좋아요
아침:빠앙

아침에 사과만먹다 오늘은 빵~(340kcal)
아무것도안하고 후라이만 올려도 이렇게 맛있네요
다이어트 전보다 빵을 더자주먹는건 안비밀~~ㅎㅎ

통밀빵 노소스 생채소 물2리터에
익숙해지는것을보니 다이어터 같긴합니다^ ^

쨍~하고 좋은날 행복하게 보내세요~!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 제이님
  • 05.20 22:50
  • 가을학기까지 현미자체가 좋은탄수화물이라
    칼로리랑 상관없이 좋은걸로 아는데^ ^
    너무 신경안쓰셔도 될거예요~~
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정석
  • 가을학기까지
  • 05.20 22:25
  • 저는 다이어트에 도움되라고 현미쌀빵 먹었는데 같은 그람수에도 밀가루빵보다 칼로리가 높더라구요 왜때문인지 ㅠㅠ
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정석
  • 제이님
  • 05.20 19:00
  • hsyhsy 빵 드세요^ ^통밀빵 추천해요
    파리바게뜨에도 팔고 로만밀빵은 좋아요
    너무 참지말고 드시길^ ^
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정석
  • 제이님
  • 05.20 18:59
  • 왕가언니 여름이 점점 더 빨라지나봐요
    아직5월인데 낮엔 덥네요~
    입맛은.. 더워도 살아난다는ㅋㅋㅋ
    더울수록 더 힘내요♡
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입문
  • hsyhsy
  • 05.20 18:08
  • 빵 너무먹고싶네요 ㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 왕가언니
  • 05.20 12:44
  • 쨍하고 좋은날이 너무 덥네요ㅠ
    이렇게 더운데 입맛은 왜 안 없어지는지요😂
    후라이는 사랑입니다 어디든 다 어울림!!
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