- 메이b
- 초보2016.05.20 12:1382 조회0 좋아요
Q.저질체력이라 힘드네여ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
타고난게 워낙 체력이 약해서 운동할맛이 사실 안나요ㅜㅜ
저보다 체력 안좋은사람 못봤거든요..
선천적으로 심장도 약하다보니 ㅜㅜ
빨리걷기도 꾸준히 하면 체력이 늘겠죠?
유연성은 좋다는 소리는 듣지만 몸매 관리에 필요하지
감량하려고 할때는 땀이 주룩주룩나는게 너무
스트레스에요ㅜ
육체적인 고통을 참는건 참을수있지만
힘들어서 땀이 주룩주룩 나면 지금 내 몸이 힘들어한다는 신호같고 너무 싫어요ㅜㅜ
저보다 체력 안좋은사람 못봤거든요..
선천적으로 심장도 약하다보니 ㅜㅜ
빨리걷기도 꾸준히 하면 체력이 늘겠죠?
유연성은 좋다는 소리는 듣지만 몸매 관리에 필요하지
감량하려고 할때는 땀이 주룩주룩나는게 너무
스트레스에요ㅜ
육체적인 고통을 참는건 참을수있지만
힘들어서 땀이 주룩주룩 나면 지금 내 몸이 힘들어한다는 신호같고 너무 싫어요ㅜㅜ
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