다이어트

Q.엉덩이!!!

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

엉덩이살은어떡해빼죠ㅜㅜㅜ ???

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

가을학기까지
05.20 23:58
엉덩이살만 빼는 운동은 없어요~ 유산소운동 하시구요. 복근이나 다리운동해도 엉덩이에 같이 효과가 나타나요. 복부나 하체 근력운동할때 힙에도 힘을 주니까^^
아 그리고 스쿼트 자세가 힙업에 좋다고 들었어요
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top