- 쫑화맘
- 초보2016.05.20 13:2084 조회0 좋아요
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Q.걷기운동 질문이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁마다 1시간씩 공원 걷기운동을 하는데요..
오늘따라 갑자기 엉덩이가 아프네요;;
걷기 운동은 3주정도 했어요.
기분좋은 근육통이긴 하나...
원래 근육통이 생기는건지..건강에 문제가 생긴건지..
궁금해서요ㅎㅎ
오늘따라 갑자기 엉덩이가 아프네요;;
걷기 운동은 3주정도 했어요.
기분좋은 근육통이긴 하나...
원래 근육통이 생기는건지..건강에 문제가 생긴건지..
궁금해서요ㅎㅎ
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