view-top
샤앙리
정석
2015.04.09 15:03
419 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁
아임닭 매콤가슴살과곤약 파프리카 넣고
레몬맛 무쌈말이 15개정도에 칼로리 넉잡고
300정도 되는듯하네요
프사/닉네임 영역
샤앙리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 레몬칩 만들어 먹기
· 스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~
· 글이 삭제 되는경우도 있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
맛저하세요~~^^
5
478
꽃아짐
+2
800칼로리프로젝트2일차;점심식단♥
14
703
꼬꼬뿅뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
샤앙리
04.10 00:33
율 맘
전 찜닭먹고 싶어요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
샤앙리
04.10 00:32
60되는날
산뜻하니 좋아용ㅎㅎ칼로리도 낮고용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
샤앙리
04.10 00:29
뚱영♥
안주로도 개안켔네용
대신 전 연어로ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.09 21:21
60되는날
해먹어야겠어요.침 꼴깍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
율 맘
04.09 21:17
갑자기 입맛이 확도는게 먹고싶네요
야식 생각이 절로~~ ㅠ.ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
04.09 20:12
전 안주로 요걸 자주 해 먹어요 칼로리도 낮구 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
샤앙리
04.09 16:28
Loversmile
아삭걸고 레몬맛덕분에 상큼 곤약덕분 포만감 짱입니다
담에 오이도ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Loversmile
04.09 15:13
아삭거리고 너무 맛있을꺼 같아요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동