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  • juna90
  • 초보2016.05.20 21:17186 조회0 좋아요
Q.53키로에서 안빠지네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게가 꾸준히 주5회 6키로 걷고 1키로 뛰고 윗몸일으키키 150개하고 식단도 저염식으로 두부콩위주로 먹는데 첨에 58키로에서53키로 까지는 잘빠지다가 53키로에서 도무지 빠지지를 않네요
운동량을 늘려하나 ㅠㅠ 좌절중이네요

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  • juna90
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정석
  • 황금기
  • 05.20 22:17
  • 저두그래요..저는 52키로대 일주일보다가 어제부터 53키로로 올라갔네요.. 에휴~~저는 그냥 하던데로 계속해보려구요.. 힘내세요~
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