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  • 오레오레오
  • 초보2015.04.09 17:18165 조회0 좋아요
Q.런지동작...
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운동 영상 보면 런지가 거의 꼭 들어가는데 발목이랑 무릎이 약해서 너무 힘들더라고요 😩 그래도 해주는 게 좋을 것 같기도 하고 고민되네요.

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  • 오레오레오
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매일운동하고스티커사용~~
1 110 49키로될때까지~~
뱃살을다시덜어내야될것같아요~ㅠㅠ
0 84 49키로될때까지~~

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 오레오레오
  • 04.09 20:03
  • 내꿈은 44s 런지만하면 사시나무 된 느낌이에요. 바들바들...😢
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지존
  • 내꿈은 44s
  • 04.09 19:58
  • 스쾃보다 런지가 더 힘들긴하죠
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초보
  • 오레오레오
  • 04.09 17:36
  • 살빼야는데 그루쿤요! 저도 스쿼트를 런지 대신 해야겠어요😀
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정석
  • 아추오QUQ
  • 04.09 17:32
  • 전렁지안하고 스쿼트만해요!
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