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  • 정그니
  • 초보2016.05.21 00:09115 조회0 좋아요
Q.종아리알타파하고시퍼용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나이가드니 진짜 신진대사율이 낮아지는기분을 느껴요 쉽게 뱃살이 출렁거리고 옆구리살이 더많이 접힐뿐만아니라 허벅다리안쪽은 자꾸 싸워요ㅠㅠ
요즘 30분씩 집앞에서 뛰고잇는대 허리가안조은지 약간 아프내용 다른운동방법은 없을까요??

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  • 정그니
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