view-top

  • 한풀
  • 입문2016.05.21 08:1137 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 2288kcal, 운동 1920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2288/ 3107

1920/ 517

성공
(2222)

아침식사 : 369kcal (16.13%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[샤니] 카스타드크림샌드 (1회분, 55g) 211kcal

점심식사 : 428kcal (18.71%)
[오리온제과] 다이제초코 (1회분, 73g) 358kcal
[해태제과] 폴라포포도 (1회분, 120ml) 70kcal

저녁식사 : 1,491kcal (65.17%)
충무김밥 (1.5인분, 1213g) 618kcal
우럭매운탕 (1대접, 162g) 108kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) 765kcal

운동 : 1,920kcal
등산 하이킹 (240분) 1,920kcal

프사/닉네임 영역

  • 한풀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동