저에게 가장 큰 고민은요..
언제부터였는 지 다리에 승마살이 붙은 거예요ㅠ
원래 골격도 크고 통뼈라 골반뼈도 되게 넓고 승마살 라인의 골격도 진짜 큽니다ㅠ
그래서 원래도 살짝 항아리모양의 다리였는데
거기에 살까지 붙어버리니까 무슨 엉덩이 옆에 항아리가 붙어있어요.. 진짜 속상해요ㅠ
다리는 더 짧아보이고 어떤 바지를 입어도 라인이 너무 안예뻐요ㅜ
근데 승마살이 진짜 빼기 힘들다고 하더라구요
다이어트 시작한 지는 23일 되었고
식단조절하고 운동은 런닝머신만 하고 있는데..
어떤 운동을 해야 승마살을 뺄 수 있을까요..?
요가나 필라테스를 시작하는 게 좋을까요?ㅠ
제발 도와주세요ㅠㅠ