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  • 여니승민 맘
  • 초보2015.04.10 11:16146 조회0 좋아요
Q.애둘 육아로 운동시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
둘째가 아직 백일안된아기라 새벽에도 깨는터라 집안일포기해야 운동이 가능할것같고 다들 애보면서 언제운동하시나요

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  • 여니승민 맘
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댓글리스트

초보
  • 여니승민 맘
  • 04.10 13:15
  • 둘째아이맘 2주전부터 저녁 두부바나나쉐이크먹어요 운동힘드니 먹는거라도 조심하려구하는중입니다
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다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 04.10 13:11
  • 여니승민 맘 6시 이후 금식도 좋을꺼예요 화이팅입니다!
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초보
  • 여니승민 맘
  • 04.10 12:56
  • 둘째아이맘 아기띠매고 아직은 어깨랑 좀무리일듯해서 못하고 움직이려고 노력하고 식단조절
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다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 04.10 12:54
  • 저는그때 포기했어요 너무 무리하면 조리때 안좋다해서요ㅜㅜ 애기잘때 스트레칭 하시는게 어떨까 싶네요..
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정석
  • 무서운 변비
  • 04.10 12:03
  • 저도 그때는 운동할 틈이 없었구요
    아기띠하구 걷는 것과 모유수유했어요
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