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  • 메타포라
  • 다신2015.04.10 17:16517 조회1 좋아요
이른 저녁^^

이른 저녁 먹어요. 양상추에 콜라비 파프리카넣고 올리브유 발사믹 식초 뿌려 배부르게 ㅁㄴㄱ고있어요. 굴소스 조금 넣고 닭가슴살 버섯 양파, 파프리카,청경채넣어서 볶아 양배추쌈에 먹으니 포만감 끝내줍니다.다들 맛저하세요^^

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ㅋ수제닭가슴살 버섯덮밥이요~
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맛저 하세영~~^^
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 메타포라
  • 04.11 01:01
  • 타누끼 샐러드는 거의 매일 먹는데 안 질리죠. 밥은 언제 먹었나 기억도 안 나네요^^
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다신
  • 메타포라
  • 04.11 01:00
  • 52기다려😆 일찍 먹었더니 배고파서 잠이 안오네요^^
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다신
  • 메타포라
  • 04.11 00:59
  • s뚜띠s 샐러드에 넣어드심 맛있어요.소금,올리브유에 발사믹 넣어 드셔보세요^^
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다신
  • 메타포라
  • 04.11 00:58
  • 요히 저녁에 단백질을 먹는게 좋다해서 닭가슴살에 샐러드 주로 먹는데 포만감 좋네요^^
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다신
  • 타누끼💚
  • 04.10 19:03
  • 와우~!좋은데요 .ㅎㅎ 맛나겠어요.다욧식에 손색이없는 식단 같아요^^
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다신
  • 52기다려😆
  • 04.10 18:02
  • 와우
    맛나겠네요~
    낼 한번 해먹어봐야겠어용^^
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정석
  • s뚜띠s
  • 04.10 18:01
  • 저는 콜라비 먹기힘들던데ㅋㅋㅋ 뭔가 맛있게 먹을수있는방법 없을까 고민되네요~ 저녁 맛있게드세요~~!
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초보
  • 요히
  • 04.10 17:54
  • 와 정말 멋진 식단이네요! 전 오늘 저녁엔 뭘 먹을지 고민중입니다..ㅎㅎ
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다신
  • 메타포라
  • 04.10 17:49
  • 초절정미녀리 미녀님도 맛있는 저녁 드세요. 넘 배부르네요.칼로리도 착하고요^^
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다신
  • 50유지하자
  • 04.10 17:27
  • 맛있게 저녁드세요~~
    식단 훌륭하네요~^^
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