view-top
카일라
초보
2015.04.11 09:48
577 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침엔 특별한게 먹고싶어서 곤약 스테이크!
정말 맛있어요bb 소스는 간장2 물2 올리고당1/2 미림1 로만 했는데 곤약에서 나오는 물때문에 더 많게 느껴지는데다 포만감도 대단해요..! 무지방 우유까지 다해서 200도 안되는 착한 칼로리^~^
프사/닉네임 영역
카일라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치킨을 시켰것만..
· 나름 주말이라고 특별식 했으나..!
· 녹용 들어간 한약 칼로리 높을까요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다들 아침식사하셧나용😆
8
297
독한년45kg
+1
오늘 점심,저녁 챙겼어요^^
4
305
스파클
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
55되는날
04.11 17:31
이것도 해먹는걸로ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카일라
04.11 10:28
날씬쟁이 되장
네 곤약이랑 야채 굽다가 부어서 졸이시면 돼요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날씬쟁이 되장
04.11 10:25
제렇게해서 조림면되는거예요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동