view-top
  • 독한년45kg
  • 다신2015.04.11 09:57297 조회0 좋아요
다들 아침식사하셧나용😆

자몽1개랑, 원두커피로 상큼하게 시작하네요^^~
어제저녁에 그*그* 고기집가서 와규먹고 와서 살짝부대껴서 오늘아침은 간단히 먹었어요~
다들 식사거르시지말고 부족하지도, 넘치지도 않는 건강한 식사들하셔요.😊

프사/닉네임 영역
  • 독한년45kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
정확히 그람수재고 아침식사만들었어요 단백질과 섬유질의조화!
19 667 최냥

썸네일

+1
아침엔 특별한게 먹고싶어서 곤약 스테이크!
3 577 카일라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 작은쭈
  • 04.11 10:12
  • 독한년45kg 네네네~^^ 좋은정보 감사
    즐거운 주말보내세요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 비만탈출해보자
  • 04.11 10:11
  • 전 먹어야는데 앞자리가 한달반만에 0.1차이로 바뀔듯말듯해서 못먹겠어요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 04.11 10:10
  • 작은쭈 아휴, 저도 그 맘 잘 안답니다.
    아침에 가볍게 유산소 운동이나 스트레칭 자주해주시고 물 많이드심 독소빼고 다욧트하시는데 도움되실꺼에요^^~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 04.11 10:08
  • 하나린♥ 정답이요ㅎㅎ♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 민트초코칩1
  • 04.11 10:06
  • 독한년45kg 다욧은 평생하는 친구라고 생각해요
    하루 못했다고 포기하지 않고 달립니다
    중요한건 건강이니까요♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 04.11 10:05
  • 하나린♥ ㅋㅋ 먹고도, 포기하지 않고 다시 다욧 하는게 어딥니까?!ㅎㅎ
    우리또열심히해봐요😆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 작은쭈
  • 04.11 10:03
  • 저두 폭식했더니 속도안좋고 몸이 무거워요.. 앞으로 이런 시행착오는 안해야할뜻 싶어요~ 전 아침적당히 어제먹은게 아직도 소화안된뜻해요ㅡㅡ;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 민트초코칩1
  • 04.11 09:58
  • 저두 어제저녁 폭식한 요자. .
    ㅋㅋ
    아침은 당근과 아메리카노네요
    저랑 비슷^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동