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  • 다욧트뿅
  • 정석2015.04.11 10:38389 조회0 좋아요
나두 사진공개!! 부끄럽다ㅎㅎ

아침몸무게.. 어제는 53.7이엿는데ㅜ
어제 과식이부름참사ㅜㅜ
157키에 54.5키로
복부비만형ㅜㅜ
다이어트일기꼬박쓰며
올해 친구들과 비키니파티에 나도당당히 비키니입고싶어 도저언!!
안해본다이어트없지만 안먹는게 제일잘빠지지만 요요님이 제일빨리오는ㅜㅜ

어제는 정말많이먹었네요ㅜㅜ
대신 많이먹었으니 운동을두배로 화이팅해서 땀냇어요^^
집에늦게들어오는바람에 런닝못한건 실패ㅜㅜ
그래도 대체해서 더많이운동햇으니 괜찮다고 위안을..하면 안되겟죠?
식단부터 운동량까지 매일기재해보며
화이팅하겟습니다.
참참,
나두

도전입니다.
이어플진짜조타ㅋㅋㅋㅋ

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초보
  • 흐앗
  • 04.11 12:08
  • 다욧트뿅 넵!!
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정석
  • 다욧트뿅
  • 04.11 12:03
  • 흐앗 흐앗님도 주말잘견디시고 화이팅하세요^^
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초보
  • 흐앗
  • 04.11 12:03
  • 맞아요 이거 참좋은것 같아요
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정석
  • 다욧트뿅
  • 04.11 11:28
  • 초절정미녀리 화이팅해요..주말극복하자구용 우선ㅎㅎ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.11 11:28
  • 다신 참 좋더라구요~^^
    저두54.3 같이 욜씨미 빼보자구요~~
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