view-top
박하사탕q
지존
2016.05.21 23:16
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
흐어 배에 근육통!ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복근운동 심하게 아니고 버티기 30초 했더니 근육통이!
배에ㅠ 앞으로 무리하지 말아야죠ㅠ
프사/닉네임 영역
박하사탕q
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 23일 (음식 752kcal, 운동 258kcal)
· 01월 22일 (음식 739kcal, 운동 258kcal)
· 칼로리 처방이 안돼요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마일리 사이러스 섹시레그
1
133
ee99
남자 고등학생 다이어트 질문이요~
1
72
살쳐졍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
박하사탕q
05.22 23:49
살꺼져ㅡㅡ
네! 배에 근육통 이란건 배에 근육이 조금이라도 생겼단 거겠죠?ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
158과자킬러
05.22 10:42
그래도 버티기까지 하셨다니 근육이 잘잡혀가는 걸 거예요ㅎ 요가에서도 버티기 동작 많으니까요ㅎㅎ 너무 무리는 하지 마시고 홧팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동