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  • sweetbb
  • 입문2016.05.22 02:0018 조회0 좋아요
05월 21일 (음식 2862kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2862/ 1159

0/ 193

실패
(1896)

아침식사 : 351kcal (12.26%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
김 (8회분, 800g) 152kcal
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) 43kcal

점심식사 : 860kcal (30.05%)
[크로네베이커리] 약식카스레라 (2조각, 200g) 492kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
칼국수 (1/2그릇, 275g) 250kcal

저녁식사 : 1,651kcal (57.69%)
삼겹살구이 (2인분, 402g) 1,340kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
물냉면 (1/4인분, 150g) 145kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

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