view-top
윤채어뭉
정석
2015.04.12 12:44
690 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 도시락이요.
오늘 가족이랑 축구보러가거든요.
밖에서 사먹으면 칼로리가..ㅎㄷㄷ.
아침부터 정말 불태웠습니다.
식구들 도시락까지 두시간은 부엌에서 서성거렸네요.
공복운동 제대로 한듯요.
프사/닉네임 영역
윤채어뭉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기인거겠죠?
· 다시 시작해봅니다.
· 식욕을 주체할 수가 없어요...ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
주말아침
2
254
독한년45kg
+1
다이어트 시작했어요
1
266
도전 45키로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Nstella
04.14 09:20
보기만해도 칼로낮고 포만감쩔고 건강한식단ㅎ.ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
정신줄 단디
04.12 16:11
저두 꽃구경 갔는데 사먹음 칼로리땜에ㅜㅜ 대충~도시락 싸갔어요ㅎㅎ저희남편 맛있는거 못사먹는다구...시러라하네요ㅜㅜ그래도 주전부리 사먹을건 다사먹으면서 말이죠ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
숑숑숑싱싱싱
04.12 14:05
영양풍부한 다욧도시락이네요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
윤채어뭉
04.12 13:35
타누끼
네~타누끼님도 맛점이요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
타누끼💚
04.12 13:34
ㅎㅎ 수고 많으셨구 가족들이 좋아하겠어요~즐건시간 보내시구 맛점요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동