view-top
도전 45키로
입문
2015.04.12 12:08
266 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작했어요
정체불명의 토마토 스프
다이어트 시작했어요. 갈길이 너무 멀어서
식욕을 억제하는 식습관부터 들여야겠다고 생각했어요.
아침으로 아이들 갈아주고 남은 토마토 쥬스에
닭가슴살 한덩이 넣고 끊인후 팽이버섯한개를 넣고 잠깐 끊여줬어요
맛은 생각보다 먹을만하네요.. 토마토가 싱싱하고 달아서그런지 따로 조미료 안넣었는데도 괜챦네요.
즐건주말보내세요^^
프사/닉네임 영역
도전 45키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 도시락이요.
5
690
윤채어뭉
+1
4월 11일 식단....
1
386
달콤한연유
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
50유지하자
04.13 09:57
토마토 쥬스가 이렇게 변신을 하다니
응용을 잘하시네요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동