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  • 날씬한 미녀
  • 정석2016.05.22 19:5824 조회0 좋아요
  • 1
05월 22일 (음식 311kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

311/ 889

390/ 148

성공
(820)

아침식사 : 144kcal (46.30%)

양상추 (1소접시, 80g) 8kcal
[CJ] 후르츠키위드레싱 (1회분, 20g) 43kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

간식 : 167kcal (53.70%)
카스테라 (1개, 50g) 167kcal

운동 : 390kcal
서있기 (200분) 286kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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