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  • ㅅtjdgmld19
  • 초보2016.05.22 11:2254 조회0 좋아요
Q.허벅지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지안쪽살빼는 제일효과적인운동이뭘까요..?!!

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  • ㅅtjdgmld19
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댓글 (1)

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초보
  • 코끼리상어
  • 05.22 14:18
  • 엘자다리들어서 옆으로가위질하는 운동이요!
    내릴때힘풀고 모을때힘주면서하면 안쪽자극잘되더라구요:)
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