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  • 히하지
  • 초보2016.05.22 11:4957 조회0 좋아요
Q.다이어트 5/23~7/20
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기간동안 소식하면서 줄넘기하고 조깅하고 스트레칭하면서 15kg뺄수있을까요..?학생이라서 많이는 못하지만 하루 3시간씩요!

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정석
  • 타냐이스
  • 05.22 16:20
  • 달에 3키로가 적당해요 최소한 5달은 잡으세요
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정석
  • 타냐이스
  • 05.22 16:20
  • 2달에 15키로는 무리에요
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