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  • 우리연지사랑해
  • 정석2016.05.23 09:4215 조회0 좋아요
  • 1
05월 22일 (음식 751kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

751/ 1569

156/ 261

성공
(713)

아침식사 : 100kcal (13.32%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal

점심식사 : 153kcal (20.37%)
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) 70kcal
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

저녁식사 : 498kcal (66.31%)
치킨 (2조각, 170g) 498kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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