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  • 쓰리빽♥
  • 입문2016.05.26 15:3626 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1186kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1186/ 1383

160/ 230

성공
(127)

아침식사 : 404kcal (34.06%)
[농심] 신라면 (1/2봉, 60g) 252kcal
[농심] 올리브짜파게티 (1/4봉지, 35g) 152kcal

점심식사 : 284kcal (23.95%)
고구마샌드위치 (1인분, 147g) 284kcal

저녁식사 : 498kcal (41.99%)
치킨 (2조각, 170g) 498kcal

운동 : 160kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
훌라후프 (20분) 80kcal

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