- 진토소영
- 정석2016.05.22 20:5436 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 748kcal, 운동 26kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
748/ 800
26/ 398
실패
(320)
점심식사 : 748kcal (100.00%)
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 달래된장국 (1대접, 133g) | 84kcal |
| 돼지고기 (1회분, 100g) | 236kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
운동 : 26kcal
스쿼트
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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