- 김상큼
- 초보2016.05.22 21:3750 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1848kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1848/ 800
660/ 607
실패
(995)
아침식사 : 603kcal (32.63%)
| [풀무원] 자연은맛있다 꽃게짬뽕라면 (1봉지,97.4g) | 355kcal |
| 공기밥2/3 (1회분, 0g) | 200kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 48kcal |
저녁식사 : 425kcal (23.00%)
| [삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분,105g) | 425kcal |
간식 : 820kcal (44.37%)
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
| 삼각김밥 스팸마요&볶음김치 (1회분, 154g) | 290kcal |
| 삼각김밥 스팸마요&볶음김치 (1회분, 154g) | 290kcal |
운동 : 660kcal
| 자전거15분 (15분) | 220kcal |
| 자전거15분 (15분) | 220kcal |
| 자전거15분 (15분) | 220kcal |
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