- 쪙우
- 초보2016.05.23 01:3625 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1384kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1384/ 2415
240/ 402
성공
(869)
아침식사 : 1,384kcal (100.00%)
| [이마트] 콘프레이크 (1회분, 100g) | 380kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
| 소불고기 (3소접시, 300g) | 264kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 기정떡 (3개, 60g) | 106kcal |
| 사과 (1회분, 90g) | 51kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
운동 : 240kcal
| 줄넘기(시간) (10분) | 120kcal |
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
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