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  • Ardbeg10
  • 초보2016.05.22 22:4346 조회0 좋아요
05월 22일 (음식 1056kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1056/ 838

120/ 139

실패
(237)

점심식사 : 196kcal (18.56%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) 196kcal

저녁식사 : 138kcal (13.07%)
오리고기로스 (1.5인분, 0g) 138kcal

간식 : 722kcal (68.37%)
[크리스피도넛] 티라미수 소프트링 (1개, 60g) 222kcal
키위쥬스 생과일 (5컵, 1000ml) 500kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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