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  • 돌콩달려
  • 정석2016.05.24 09:4668 조회0 좋아요
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05월 23일 (음식 1333kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1333/ 1903

0/ 317

성공
(253)

아침식사 : 118kcal (8.85%)

바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
우유 (1컵, 120ml) 72kcal

점심식사 : 381kcal (28.58%)

정인혜도시락 흑현미영양잡곡밥&직화불맛닭가슴살스테이크 (1회, 265g) 381kcal

저녁식사 : 554kcal (41.56%)

토마토 (1개, 300g) 42kcal
막창 (1인분, 120g) 396kcal
[미스터피자]고르곤졸라 피자 (1조각, 32.75g) 116kcal

간식 : 280kcal (21.01%)

찹쌀도너츠 (5개, 50g) 250kcal
수박 (1조각, 150g) 30kcal

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