- 두뭉
- 초보2016.05.24 08:3628 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1300.2kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1300.2/ 2381
0/ 396
성공
(685)
아침식사 : 594kcal (45.69%)
| 쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
| [빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g) | 80kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 74kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
점심식사 : 558kcal (42.93%)
| 호박된장찌개 (1뚝배기,195g) | 146kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시,20g) | 56kcal |
| 깻잎김치 (1인분,0g) | 33kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 148kcal (11.38%)
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 방울토마토 (30개, 375g) | 60kcal |
0
48
