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지방덩어리야가라
초보
2015.04.15 12:23
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정체기 왔네요~ ㅠㅠ
1한조금 지나니 정체기 왔나봐요 1주일 넘게 몸무게의 변동이 없네요 ㅠㅠ 슬퍼요~ 정체기때는 운동을 바꿔 줘야 한다는데 바꾸기 힘들고 엄두가 안나네요 ㅠㅠ 정체기 잘 극복해야 하는데 ... 벌써 의욕이 없어지네요 ㅠㅠ
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지방덩어리야가라
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초보
지방덩어리야가라
04.16 07:54
쭈야쭈야
한달보름정도 있으니 정체기 오는거 같아요~ ㅠㅠ
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정석
쭈야쭈야
04.16 01:02
혹시... 정체기는 언제쯤 오기 시작해요??
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초보
지방덩어리야가라
04.15 20:35
아자5키로
아~ 진짜요? 아자님 말씀에 용기가 나네요~^^ 고마워용~^^
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다신
빼서유지하자
04.15 19:52
그냥 하던대로 하셔두 돼요 사람마다 틀리긴 하지만 곧 풀릴듯 저두 한 열흘가까이 정체기였어요 정말 힘들죠 그래두 ㅋ꾸쭌히 했더니 정체기 풀리고 나서 다시 내려가더라구요
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초보
지방덩어리야가라
04.15 14:45
Evanseo
ㅜㅜ
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지존
Evanseo
04.15 14:25
지방덩어리야가라
ㅜㅜ 저도 곧 정체기가 오겠죠ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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초보
지방덩어리야가라
04.15 14:21
브라이드
그러니까요~ 지금 갈등이~~ 훅오네요~ ㅠㅠ
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초보
지방덩어리야가라
04.15 14:21
Evanseo
글쎄요~ 잘 이겨내길 바랄 뿐이네요 ㅠㅠ
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초보
브라이드
04.15 13:35
Evanseo
몸무게 변화 없으면 정말 포기하고 싶어져요 ㅠ
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지존
Evanseo
04.15 12:49
헉 정체기땐 얼마나 더 운동해야하지...
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